Diz Ağrısının Temel Nedenleri Nedir? Kireçlenme, Menisküs ve Diğer Faktörler

Diz ağrısı, birçok kişinin yaşam kalitesini düşüren, hareket kabiliyetini kısıtlayan ve hatta bazen günlük aktiviteleri bile engelleyen yaygın bir sorundur. Peki diz ağrısı neden olur? Diz ağrısının nedenleri arasında başta dizde kireçlenme olmak üzere menisküs yırtıkları, bağ yaralanmaları, kıkırdak hasarları, iltihaplı hastalıklar (romatoid artrit gibi) ve travmalar yer alır. Ayrıca fazla kilo, hareketsizlik ve yanlış basma alışkanlıkları da diz eklemi üzerinde fazla yük oluşturarak ağrıya yol açabilir.

Diz Ağrısının Temel Nedenleri Nedir? Kireçlenme, Menisküs ve Diğer Faktörler

En yaygın nedenlerden biri olan dizde kireçlenme, eklem kıkırdağının zamanla aşınması, incelmesi ve eklem aralığının daralmasıyla ortaya çıkar. Bu durum sadece ağrıya değil, sertlik ve hareket kısıtlılığına da yol açar. Hastalar özellikle sabahları veya uzun süre oturduktan sonra dizlerini hareket ettirmekte zorluk çekerler. Zamanla merdiven çıkmak, yürümek, çömelmek gibi hareketler neredeyse imkânsız hale gelebilir.

Diz ağrılarında ilk tedavi yaklaşımı genellikle ilaçlar, fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleridir. Ancak bu yöntemlerle rahatlama sağlanamazsa, enjeksiyon tedavileri devreye girer. Burada iki önemli yöntem ön plana çıkar: kortizon iğnesi ve PRP diz iğnesi. Kortizon iğnesi, iltihaplı süreçleri baskılamak için kullanılırken, PRP diz iğnesi, iyileşme sürecini desteklemek için uygulanır. Her iki yöntemin de avantajları ve sınırlamaları vardır.

Kortizon iğnesi, ağrı ve şişliği hızla azaltabilir ancak sık uygulandığında kıkırdak hasarına yol açabilir. Bu nedenle dikkatli ve sınırlı kullanılmalıdır. Öte yandan, PRP diz iğnesi, kişiden alınan kan örneğinin özel işlemlerle hazırlanıp diz içine verilmesiyle uygulanır. Büyüme faktörleri içerdiği için dokuların onarılmasını sağlar ve daha uzun vadeli bir iyileşme hedefler.

Diz ağrısı neden olur sorusunun yanıtını bulmak ve buna uygun tedavi planı yapmak, gereksiz veya etkisiz tedavilerden kaçınmak açısından çok önemlidir. Örneğin, mekanik bir sorun (menisküs yırtığı gibi) varsa enjeksiyonlardan önce cerrahi müdahale gerekebilir. Ancak dizde kireçlenme tedavisi için çoğu zaman enjeksiyonlar, fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilir.

Diz ağrıları hafife alınmamalıdır. Ağrının kaynağı doğru tespit edilmeden yapılan her tedavi, zaman kaybına ve eklem sağlığının daha fazla bozulmasına yol açabilir. Kortizon iğnesi ve PRP diz iğnesi, dizde kireçlenme tedavisinde etkili iki önemli seçenektir; ancak her hasta için en uygun yöntemi belirlemek uzman hekimlerin işidir.